مراجعة الاخبار والمواعظ وعليك بنيّ بمراجعة الاخبار والمواعظ ساعة في كل يوم وليلة ، فان لها تأثيرا غريبا في احياء القلب ، وحفظ النفس الامارة من الطغيان . وإياك بنيّ - حرسك اللّه تعالى من الشرور - الافراط في الاكل ، فان ذلك يورث الكسل ، وقسوة القلب « 1 » . وقد ورد أن أقرب ما يكون العبد إلى الشيطان حين يملأ بطنه « 2 » ، وما من شيء أبغض إلى اللّه سبحانه

--> ( 1 ) مستدرك وسائل الشيعة 3 / 80 أبواب آداب المائدة باب 1 كراهة كثرة الاكل حديث 6 عن النبي صلّى اللّه عليه وآله أنه قال : إياكم والبطنة ، فإنها مفسدة للبطن ، ومورثة للسقم ، ومكسلة عن العبادة . وحديث 7 روي : من قل طعامه صح بدنه وصفا قلبه ، ومن كثر طعامه سقم بدنه وقسا قلبه . ( 2 ) مستدرك وسائل الشيعة 3 / 81 باب 2 كراهة الشبع والاكل على الشبع حديث 5 عن الرضا عن أبيه جعفر ابن محمد عن آبائه عليهم السّلام في حديث مكالمة يحيى عليه السّلام مع إبليس - إلى أن قال - قال يحيى : فهل ظفرت بي ساعة قط ؟ قال : لا ، ولكن فيك خصلة تعجبني . قال يحيى : فما هي ؟ قال : أنت رجل أكول ، فإذا أفطرت أكلت وشبعت فيمنعك من بعض صلاتك وقيامك بالليل . قال يحيى عليه السّلام : فاني أعطي اللّه عهدا انى لا أشبع من الطعام حتى ألقاه . قال له إبليس : فاني أعطي اللّه عهدا اني لا أنصح مسلما حتى ألقاه ، ثم خرج فما عاد .